إن ضغط الدم هو الضغط الذي ينتجه الدم على جدران الشرايين أثناء تدفقه عبر الجسم. وتنظم أنظمة فسيولوجية مختلفة ضغط الدم.

طرق التحكم في ارتفاع ضغط الدم بدون أدوية

. وقد يؤدي تناول الأطعمة الغنية بالصوديوم إلى زيادة ضغط الدم لأنه يحتفظ بالسوائل الزائدة في الجسم. هذا يخلق عبئا إضافيا على القلب.