صحة

اتضح أن هناك قائمة طويلة من الأسباب المحتملة للغثيان ، وبينما قد يبدو بعضها واضحًا ، قد يكون البعض الآخر مفاجئًا بعض الشيء.

عندما يتعلق الأمر بالعناية بأجسادنا ، وبالتالي صحتنا. مع التركيز الإضافي على الصحة ، من المهم أكثر من أي وقت مضى اتخاذ قرارات الأكل الصحي والالتزام بها.

. وقد يؤدي تناول الأطعمة الغنية بالصوديوم إلى زيادة ضغط الدم لأنه يحتفظ بالسوائل الزائدة في الجسم. هذا يخلق عبئا إضافيا على القلب.