حوالي 20-40٪ من السكان قد يعانون من أعراض آلام الصدر في حياتهم. وقد يخلط الكثير منا بين ألم الصدر على أنه ألم لا نشعر به إلا في الصدر. وعادةً ما يُشار إلى ألم الصدر على أنه الألم أو الانزعاج الذي يشعر به الشخص في الصدر، ولكنه قد يظهر أيضًا على شكل ألم قد ينتشر من الكتف أو الذراع أو الجزء العلوي من البطن أو الفك. وقد تشعر وكأنها نوع من الطعن أو الضغط. وعلى الرغم من أن نوعية الانزعاج لدى بعض الأشخاص تكون غامضة للغاية ويمكن وصفها بأنها ضيق خفيف أو مجرد خدر أو إحساس بالحرقان. علاوة على ذلك، فهو السبب الثاني الأكثر شيوعًا لزيارات غرفة الطوارئ.
وبصرف النظر عن الضغط على الصدر، عادة ما تظهر أعراض أخرى مثل خفة الرأس والدوخة والغثيان وآلام البطن وضيق التنفس وصعوبة البلع.
قد تكون آلام الصدر مؤشرًا على مشكلة صحية خطيرة. لذلك، يوصى بفحصه في أقرب وقت ممكن. ويمكن أن تتسبب عدة أسباب أساسية في حدوث آلام في الصدر. والنبأ السار هو أن هناك العديد من العلاجات المتاحة لآلام الصدر. بعض هذه العلاجات المنزلية أيضًا.
أسباب آلام الصدر
أسباب مرتبطة بالقلب من آلام الصدر
ترتبط بعض الأسباب الأكثر شيوعًا لألم الصدر بالقلب. بعض هذه تشمل:
1. النوبة القلبية أو احتشاء عضلة القلب
عندما لا يتلقى قلبك ما يكفي من تدفق الدم، فإنه لا يحصل على ما يكفي من الأكسجين والعناصر الغذائية. ونتيجة لذلك، فإنه يتسبب في موت العضلات وخلايا القلب ببطء، وعندما يتم إعاقة تدفق الدم تمامًا، تتعرض أنسجة القلب لأضرار لا رجعة فيها تؤدي إلى نوبة قلبية. والنوبات القلبية شديدة للغاية وقد تؤدي إلى الوفاة. وبعض أعراض النوبة القلبية هي ألم في الذراع اليسرى، وألم في الصدر، وضيق في التنفس، والتعرق المفرط، والضعف، والإرهاق. وإذا واجهت أيًا من هذه الأعراض، فاطلب المساعدة الفورية.
2. الذبحة الصدرية
وأعراض الذبحة الصدرية تشبه أعراض النوبة القلبية ولكنها أقل حدة. وينتج عن عدم كفاية تدفق الدم إلى القلب بسبب الانسداد. ويتمثل العرض الرئيسي للذبحة الصدرية في الشعور بألم شديد في الصدر. وبالإضافة إلى ذلك، فإن آلام الكتف والظهر والرقبة والفك شائعة أيضًا في الذبحة الصدرية. وعلى الرغم من أن الذبحة الصدرية قد تكون أحد أعراض مرض الشريان التاجي، إلا أنها قد تنتج أيضًا عن المجهود أو البرد أو الإجهاد.
3. التهاب عضلة القلب
قد ينتج التهاب عضلة القلب عن عدوى في عضلات القلب. وهذا يمكن أن يسبب التهاب عضلات وخلايا القلب، والتي يمكن أن تسبب بعد ذلك الحمى والتعب وصعوبة التنفس وسرعة دقات القلب. ويمكن أن تشبه هذه الأعراض النوبة القلبية. ومع ذلك، فإن التهاب عضلة القلب يكون أقل حدة ولا ينتج عن انسداد.
4. التهاب التامور
التأمور عبارة عن كيس يحيط بالقلب. و هذا يوفر الحماية والتغذية لعضلات القلب. وتسبب أي عدوى في التامور التهابًا وقد تؤدي إلى التهاب التامور. وعند الإصابة بالعدوى يلتهب التأمور. وأعراض التهاب التامور هي ألم حاد على طول العنق والكتف.
5. تشريح الأبهر
قد يؤدي تمزق الشريان الأورطي إلى الإصابة بتسلخ الأبهر. والشريان الأورطي هو أحد الأوعية الدموية الرئيسية التي تنقل الدم من القلب إلى الأعضاء الأخرى. وإذا كان هناك تمزق في الشريان الأورطي فقد يسبب ألمًا شديدًا ينتشر غالبًا إلى الظهر بين لوحي الكتف بالإضافة إلى ذلك، لا يوجد تدفق دم كافٍ نحو الأعضاء الأخرى في القلب. ويمكن أن تكون حالات تسلخ الشريان الأبهر مهددة للحياة.
6. تشريح الشريان التاجي
تسلخ الشريان التاجي هو تمزق في الشريان التاجي ناتج عن عدة أسباب. أولاً هو يسبب ألمًا شديدًا وانزعاجًا في الصدر والظهر والبطن. وبالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدي ذلك إلى عدم كفاية تدفق الدم إلى القلب والأعضاء الأخرى. وإنها حالة خطيرة قد تكون قاتلة.
أسباب مرتبطة بالرئة من آلام الصدر
التهاب رئوي
قد تؤدي العدوى في رئتيك إلى الالتهاب الرئوي. وهو يسبب ألمًا يزداد سوءًا في كل مرة تتنفس فيها. يصاحب الألم الحاد الحمى والقشعريرة والسعال.
التهاب الجنبة
قد يؤدي التهاب الغشاء الذي يغطي الرئتين إلى الإصابة بالتهاب الجنبة. ويوفر هذا الغشاء الحماية والعناصر الغذائية للرئتين. عندما يصاب الغشاء بالعدوى، فإنه قد يسبب التهابًا وألمًا حادًا عند التنفس. والأسباب الرئيسية للعدوى هي البكتيريا أو الفيروسات. ومع ذلك، فإن الاضطرابات مثل الذئبة والسرطان والتهاب المفاصل الروماتويدي قد تسبب أيضًا التهاب الجنبة.
الانسداد الرئوي
الانسداد الرئوي هو جلطة دموية يتم احتجازها في الشريان أو الرئة. ويمكن أن يسبب آلامًا شديدة في الصدر في كل مرة تتنفس فيها. كما أنه يسبب صعوبة في التنفس والسعال والحمى وصدمة الدورة الدموية. إنها حالة طارئة تهدد الحياة وتحتاج إلى علاج طبي فوري.
ارتفاع ضغط الشريان الرئوي
قد يؤدي ارتفاع ضغط الدم في الرئتين إلى ارتفاع ضغط الدم الرئوي. وبالإضافة إلى أنه قد يؤدي إلى آلام في الصدر تشبه الذبحة الصدرية أو النوبة القلبية.
استرواح الصدر
يحدث استرواح الصدر عندما ينهار جزء من الرئة. ويعني أن الشخص غير قادر على التنفس بشكل صحيح ويمكن أن يحدث بسبب إصابة أو مرض رئوي. ويمكن أن يسبب ألمًا حادًا وطعنًا في الصدر. وهذه أيضًا حالة مهددة للحياة وتتطلب رعاية طارئة فورية.
مرض الدرن
قد تسبب العدوى البكتيرية في الرئة مرض السل. هذا يمكن أن يؤدي إلى السعال الشديد والحمى وآلام الصدر.
مرض الانسداد الرئوي المزمن
يشمل مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD) العديد من أمراض الرئة مثل الربو والربو الانسدادي وانتفاخ الرئة والتهاب الشعب الهوائية. ويشمل مرض الانسداد الرئوي المزمن الحالات التي تسبب انسدادا في الرئة وتدفق الهواء. وهذا يمكن أن يؤدي إلى صعوبة في التنفس. وتشمل بعض أعراض مرض الانسداد الرئوي المزمن السعال والصفير وألمًا في الصدر.
الأسباب المعدية المعوية ذات الصلة بآلام الصدر
1. التهاب البنكرياس
التهاب البنكرياس هو عدوى تصيب البنكرياس. قد ينتج عن مسببات الأمراض البكتيرية أو الفيروسية ويسبب الألم في منطقة أسفل الصدر. يزداد الألم سوءًا عند الاستلقاء.
2. الارتجاع الحمضي
يُعرف الارتجاع الحمضي أيضًا بالحموضة المعوية. ويحدث ذلك بسبب الحموضة الشديدة في المعدة بعد الأكل. ويمكن أن يسبب الارتجاع الحمضي ألمًا في منطقة القلب والمريء والمعدة. ويمكن معالجته بسهولة باستخدام مضادات الحموضة وتناول أطعمة حمضية أقل.
3. القرحة
يمكن أن تسبب القرحة، وخاصة القرحة الهضمية، ألمًا في البطن والصدر والمريء. ويحدث ذلك عندما تتطور القروح في بطانة المعدة. وتنتشر القرحة عند الأشخاص الذين يدخنون أو يشربون الكحول. ويمكنك علاج القرحة بمضادات الحموضة والأدوية.
4. انثقاب المريء
يمكن أن يحدث ثقب في المريء بسبب قطع أو تمزق في أنبوب الطعام. ويمكن أن يسبب ألمًا شديدًا في الصدر والمريء، يليه القيء.
5. اضطراب تقلص المريء
يجب أن ينقبض المريء الطعام نزولاً إلى المعدة حتى يبتلعه. وهذا الانكماش يسمى التمعج. وفي بعض الأحيان يكون هناك عدم انتظام في حركة المريء التمعجية. وهذا يمكن أن يسبب تشنجات أو حركات غير منتظمة. ويمكن أن تؤدي التشنجات إلى ألم شديد في الصدر.
6. فتق الحجاب الحاجز
ويحدث هذا النوع من الفتق عندما يندفع جزء من المعدة إلى الصدر. وفي الحالات الشديدة، قد يسبب ألمًا في الصدر، خاصة أثناء التنفس والأكل.
أسباب متعلقة بالعظام أو العضلات أو الأعصاب لألم الصدر
1. كسر الضلع
يمكن أن يسبب الضلع المكسور ألمًا في الصدر. وهذا قد يتفاقم في كل مرة يتنفس فيها الشخص. قد تلتهب أيضًا العضلات حول الضلع المكسور، مما يؤدي إلى مزيد من الألم.
2. التهاب الغضروف الضلعي
قد يحدث بسبب التهاب الغضروف أو الضلوع. هذا قد يسبب آلامًا شديدة في الصدر. ومع ذلك، قد يساعد الدواء في تخفيفه.
3. إجهاد العضلات
يمكن أن يحدث إجهاد العضلات حول منطقة الصدر بسبب الالتهاب المفرط. وقد يكون بسبب عدة أسباب، بما في ذلك السعال أو الإصابة. ويمكن أن يسبب التهاب العضلات والأوتار آلامًا في الصدر.
4. كسور الانضغاط
يمكن أن تؤدي كسور الضغط في الصدر أحيانًا إلى ضغط مفرط على العصب. ونتيجة لذلك، هذا قد يسبب ألمًا في منطقة الصدر.
5. القوباء المنطقية
الفيروس يسبب القوباء المنطقية. وهذا يمكن أن يسبب طفحا جلديا في منطقة الصدر والظهر، مما يؤدي إلى ألم في الصدر.
أسباب أخرى لآلام الصدر
القلق أو نوبات الهلع
قد تسبب نوبات الهلع أو القلق آلامًا في الصدر. وقد تشعر أيضًا بالدوخة والغثيان وسرعة ضربات القلب.
متى تستشير طبيب؟
يجب استشارة الطبيب عند الشعور بألم في الصدر. ومع ذلك، قد تساعدك بعض الأعراض في فهم شدة الحالة. على سبيل المثال إذا انتشر ألم صدرك من فكك إلى ذراعك الأيسر إلى ظهرك، فقد تكون حالة شديدة.
وبالإضافة إلى ذلك، استشر الطبيب إذا كنت تعاني من انخفاض شديد في ضغط الدم مصاحب لألم صدرك. علاوة على ذلك، استشر الطبيب إذا كنت تعاني من ضيق في التنفس مع ألم في الصدر. وأيضًا، إذا كنت تعاني من حمى أو قشعريرة أو مشاكل في البلع أو لا يزول ألم صدرك، فاستشر الطبيب على الفور. ومرة أخرى، من الأفضل أن تكون آمنًا من أن تكون آسفًا.
تشخيص الام الصدر
يمكنك تشخيص سبب ألم الصدر بعدة طرق. وتشمل بعض منها القيام بعمل الدم، واختبار إنزيمات القلب، واختبار إنزيمات الكبد وما إلى ذلك، وتشمل الطرق الأخرى تخطيط القلب، والتصوير بالرنين المغناطيسي، والأشعة السينية، وتخطيط صدى القلب، واختبار الإجهاد، وتصوير الأوعية الدموية.
تخطيط كهربية القلب: يساعد مخطط كهربية القلب أو مخطط كهربية القلب في تسجيل كهرباء القلب.
التصوير بالرنين المغناطيسي: التصوير بالرنين المغناطيسي هو جهاز يساعد في التقاط صور مفصلة ومسح القلب.
الأشعة السينية: يستخدم هذا الجهاز الأشعة السينية لتحديد صور القلب والرئتين ومنطقة الصدر.
مخطط صدى القلب: يأخذ صورًا للقلب باستخدام الموجات الصوتية.
اختبار الإجهاد: يتم إجراء اختبار الإجهاد من خلال الخضوع لأنشطة بدنية مكثفة. يُقاس نشاط القلب خلال تمارين الروتين.
تصوير الأوعية الدموية: يكشف تصوير الأوعية الدموية عن انسداد شرايين الصدر.
علاج آلام الصدر
يعتمد علاج آلام الصدر على شدة الألم والحالة التي تسببت فيه في المقام الأول. زهناك إجراءات جراحية وغير جراحية لعلاج آلام الصدر. زعادةً ما يكون الجمع بين كل من الإجراءات الغازية وغير الغازية هو الأفضل. وتشمل بعض الإجراءات غير الغازية الأدوية.
تتضمن بعض الإجراءات الغازية الجراحة. وبالإضافة إلى ذلك، قد تساعد أيضًا قسطرة القلب وإصلاح الشرايين. وهناك علاجات أخرى لعلاج الأسباب الأخرى لآلام الصدر. على سبيل المثال قد تساعد مضادات الأحماض وأدوية القلق من الوقت وإعادة تضخم الرئة في علاج ألم الصدر.
العلاجات المنزلية
الحزمة الباردة
استخدم الكمادات الباردة لتهدئة العضلات المتوترة أو كدمات الضلوع. إنها واحدة من أقدم الطرق لكنها فعالة في تخفيف آلام الصدر.
مشروبات ساخنة أو شاي
تناول مشروب ساخن قد يخفف من حرقة المعدة أو آلام الصدر الناتجة عن أمراض البطن. وبالإضافة إلى ذلك، يمكنها التخلص من الغازات والمساعدة على الهضم. وعدة أنواع من الشاي مفيدة، على سبيل المثال شاي الكركديه وشاي الزنجبيل.
اللوز
اللوز أو حليب اللوز علاج منزلي ممتاز للحموضة. قد يوفر ظروفًا قلوية للمعدة ويبردها. وبالإضافة إلى ذلك، قد يقلل من الحموضة ويساعد على حرقان المعدة.
صودا الخبز
يمكن أن تعمل صودا الخبز المضافة إلى الماء كمضاد للحموضة لمشاكل الحموضة. المحلول قلوي للغاية ويمكن أن يساعد في تهدئة أعلى مدينة في معدتك. ومع ذلك، فإن الإفراط في تناول صودا الخبز يمكن أن يزيد من حموضة معدتك بمرور الوقت.
أسبرين
الأسبرين الذي يستخدم عادة كمسكن للألم، ربما يكون مميع للدم. إذا كنت تعاني من آلام شديدة في الصدر وتشعر أنك قد تصاب بنوبة قلبية، فتناول الأسبرين. قد يمنع تكون جلطات دموية. ومع ذلك، من الضروري المتابعة مع الطبيب بعد ذلك.
حليب الكركم
أظهر حليب الكركم خصائص مضادة للالتهابات، مما قد يساعد في تخفيف آلام الصدر. إنه فعال بشكل خاص إذا تسببت إجهاد العضلات أو كدمات في منطقة الصدر في حدوث هذه الآلام.
الاطعمة لتجنب
قد تسبب العديد من الأطعمة الدهنية والأطعمة الغنية بالتوابل والأطعمة الغنية بالسكر ألمًا في الصدر. وبالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تسبب العديد من الأطعمة غير الصحية ارتداد الحمض الذي قد يسبب حرقة في المعدة. علاوة على ذلك، فإن اللحوم الحمراء ليست مناسبة للقلب وقد تسبب آلامًا في الصدر. ويجب أن تدمج الفواكه والخضروات الطازجة في النظام الغذائي. تحتوي على كمية عالية من الألياف المفيدة للجسم.
ملخص
أسباب عديدة قد تؤدي إلى ألم في الصدر. على سبيل المثال تعد أمراض القلب ومشاكل الجهاز الهضمي وأمراض عضلات الصدر وغيرها من المشكلات ذات الصلة من الأسباب الشائعة. وتشمل الأعراض الشائعة لألم الصدر خفة الرأس، والدوخة، والغثيان، وآلام البطن، وضيق التنفس، وصعوبة البلع، وصعوبة التنفس.
يمكنك تشخيص ألم الصدر باستخدام تقنيات مختلفة، مثل تخطيط القلب، والتصوير بالرنين المغناطيسي، والأشعة السينية، واختبار الإجهاد، وتصوير الأوعية الدموية، وما إلى ذلك. وبالإضافة إلى ذلك، هناك مجموعة متنوعة من العلاجات لألم الصدر. وهي تشمل تقنيات غير جراحية مثل الأدوية. وأيضا، هناك تقنيات اجتياحية مثل الجراحة. وبالإضافة إلى ذلك، هناك بعض العلاجات المنزلية لألم الصدر.
قد تؤدي العديد من الأطعمة غير الصحية والمعالجة أيضًا إلى زيادة خطر الإصابة بألم في الصدر. وخلاصة القول هي أن الالتزام بنظام غذائي صحي واتباع نظام تمارين رياضية منتظم قد يقلل من المضاعفات التي تؤدي إلى ألم الصدر.